30 простых способов стать умнее

Как стать самым умным человеком в мире

Если вы поставили себе эту непростую цель, в ее достижении помогут следующие рекомендации:

  • Начинать двигаться маленькими, но уверенными шагами. Длинный и непростой путь разделить на несколько этапов. В случае неудачи вы всегда будете знать, на какой стадии она вас настигла, и сможете исправить ситуацию, не анализируя весь пошаговый процесс.
  • Фокусировать свое внимание только на важных вещах. Некоторые читают сотни книг и не выносят из них ничего. В то время как всего из одной маленькой публикации можно извлечь куда больше полезного. Невозможно выучить все и сразу, нужно выбрать то, что наиболее важно для вас.
  • Развивать необходимые навыки регулярно. Чем меньше времени будет проходить между занятиями, тем лучше будет мозг усваивать информацию, вы сможете стать самым умным человеком на планете.
  • Пробовать разные способы достижения цели. Это поможет определить, какие инструменты вам больше подходят для получения желаемого. Если прогресс в развитии отсутствует или наблюдается регресс, выберите другой способ и продолжайте двигаться к поставленной задаче.
  • Работать над ошибками. Часто люди воспринимают свои промахи, как случайность и не пытаются разобраться, почему так произошло. Из-за этого ошибки повторяются, мешают достижению цели. Не стесняйтесь признавать промахи и советоваться с более опытными людьми, это поможет быстрее получить желаемый результат.

Как стать умным за 5 минут

Поумнеть за секунду невозможно. Но если выделять ежедневно 5 минут на развитие интеллекта, через пару месяцев можно наблюдать результат. Для этого нужно:

  • Увеличивать словарный запас. Если услышали новое слово, не поленитесь поискать его значение в толковом словаре.
  • Самостоятельно изучать ту сферу, в которой меньше всего знаний. Действительно умный человек является первоклассным специалистом не только в профессиональной отрасли, но и в смежных.
  • Стать полиглотом. Необязательно браться за несколько языков сразу. Для начала выучите один, но в совершенстве.
  • Больше читать. Речь идет о познавательной или классической литературе, а не о бессмысленных новеллах. Читая, вы также увеличиваете словарный запас, а значит, делаете свою речь более красивой и богатой. Видя незнакомое слово, уточните, что оно означает, и перечитайте отрывок заново, уже с пониманием всего текста.
  • Смотреть серьезные развивающие или документальные телепередачи, вместо развлекательных шоу (Дом-2, Comedy Club и прочее). Их ежедневный просмотр только засоряет мозг пустой информацией.
Предлагаем ознакомиться  Стресс или состояние возрастающего эмоционального напряжения, связанное с угрозой

Остановить внутренний диалог

Если Вы научились создавать тишину и покой в своей голове, это называется остановить внутренний диалог. Иногда, некоторые люди, научившись отделять сознательный и подсознательный поток мыслей, сталкиваются с ещё одной личностью в себе, порой безумной. Именно она мешает адекватно себя вести и усложняет Вам жизнь.

Если такая личность была обнаружена, никогда не вступайте с ней в диалог. Отслеживайте бессознательные мысли и блокируйте их тьмой и тишиной, пока они не исчезнут полностью. Хорошие и полезные мысли поощряйте и прислушивайтесь к ним. У некоторых людей вместо безумца в голове, обнаруживается ценный советчик.

Отслеживаем безумца в голове

Итак, если Вы прислушались к мыслям и осознали, что не контролируете их поток, следует найти их источник. Заглушите всякую умственную деятельность и прислушайтесь к самым тихим и незаметным мыслям. Это могут быть голоса или образы. Осознайте их автономность. Приложите все усилия, чтобы полностью остановить все мыслительные процессы.

Ни один образ, ни одно слово не должно промелькнуть. Если Вы понимаете, что сделали всё возможное, но диалог или монолог в голове продолжается, просто наблюдайте за этим, никак не реагируя. Несколько недель у Вас должно уйти только на то, чтобы научиться останавливать свои мысли и просто наблюдать за теми, что произвольно возникают в голове.

Оцените статью
Дружелюбный
Adblock detector